2009-08-10から1日間の記事一覧
痛みがなかなか解消しないので、久しぶりに整形外科に行ってみた。お盆休みに入る前にと思って今日行ったのだが、やはり混んでいた。2時間待ち。先生としばらく話し合った結果、筋トレの方法を変えることにした。ケガをしているときのトレーニングは、ほんの…
痛みがなかなか解消しないので、久しぶりに整形外科に行ってみた。お盆休みに入る前にと思って今日行ったのだが、やはり混んでいた。2時間待ち。先生としばらく話し合った結果、筋トレの方法を変えることにした。ケガをしているときのトレーニングは、ほんの…
