In the pool

リハビリのために、ジムのプールに入った。

水泳プールに入るのは、実に高校卒業以来!

当然だけど、クロールで泳げなくなっていた。まっすぐ進めないw

たまたま、アクアフィットネスのプログラムをやってみたので、参加してみた。以外と運動量がある。というか、30分もやるとは思わなかった。疲れた......