@yusukemami: ジムに行った。筋トレして、プールで運動。人が少なくて、1レーンほとんど貸し切り状態だった。気楽にだらだら歩いたり、泳いだり。しかし、どうも自律神経失調気味らしく、ふらふらになってしまった。20分ほどで切り上げ。そしてもう寝るzzz20…